Muffins Thaï

Muffins de poulet Vermicelles de riz – Sauce Thaï

Niveau de difficulté: moyen

Temps de préparation: 30 mns

Temps de cuisson: 25 mns

Pour l’anecdote:

Un petit détour en Asie pour déguster ces muffins aux vermicelles de riz et poulet parfumé à la sauce Teryaki,accompagné d’une sauce soja vinaigre de riz et de quelques crudités fraîches de votre choix.La préparation est un peu longue et délicate,mais le jeu en vaut la chandelle.

Ce plat peut se déguster chaud de préférence,mais également froid accompagné d’une autre sauce type mayo ou américaine et d’une bonne salade verte-tomates.

A la recette….

Ingrédients:( pour 6 personnes)

500 g d’aiguillettes de poulet ( ou filet )

10 radis roses

1 à 2 carottes

50 g de noix de Macadamia

200 g de vermicelles de riz

quelques branches de persil frais

1 belle échalote

2 gousses d’ail

10 cl de sauce soja

10 cl de sauce Teryaki

poivre

La recette:

Sortir une grille du four, et préchauffer votre à 185°.

Faire tremper vos vermicelles de riz dans une casserole d’eau très chaude pendant 5 à 6 minutes.Essorer et réserver de côté.

Commencer par bien laver vos carottes et radis, puis râper les et les réserver de côté.

Broyer au cutter vos noix de Macadamia pour obtenir une poudre un peu épaisse.

De la même façon,passer vos aiguillettes préalablement coupées en petits dés au cutter pour obtenir un poulet assez finement hachée.Ajouter la sauce soja, la sauce Teryaki et le poivre.Bien mélanger cette préparation.

Hacher très finement votre ail,l’échalote et le persil frais.

Vos ingrédients sont prêts.

Carottes,radis,noix de Macadamia,poulet,ail,persil et échalote

Mélanger dans un grand récipient creux vos morceaux de poulet mixés,le mélange ail-persil-échalotte,puis la poudre de Macadamia,et enfin vos râpés de radis et carottes.

Ajouter ensuite vos vermicelles de riz.

Opération un peu délicate,il faut mélanger doucement en soulevant continuellement votre farce afin que les vermicelles se lient bien avec la farce.Une fois ce mélange terminé,insérer des boules de farce dans votre moule à muffins préalablement huilé d’huile de sésame sur tous les côtés. ( ici, j’utilise un moule à muffins en silicone et pour le reste un moule ½ œuf toujours en silicone.Déposer sur votre grille allant au four.

Enfourner à 185 ° pour 25 minutes.Laisser reposer 5 minutes avant de démouler puis déposer vos muffins dans un plat et servir aussitôt.

Faire une sauce d’accompagnement à base de 1/3 de vinaigre de riz,1/3 de sauce soja,1/3 de sauce teryaki.

Faire (au choix) une petite salade d’accompagnement.

C’est prêt!

Bon appétit !!!

Riz cantonais

Pour l’anecdote:

Un bon riz cantonais comme plat principal ou en accompagnement d’un bon canard laqué ou de bœuf aux poivrons ou meilleur encore, de St Jacques sel et poivre de Madagascar, quel régal!!

Là encore simple à faire et économique,voici cette petite recette bien sympa pour vos repas en famille ou entre amis.

Ingrédients:(pour 4 personnes)

200 g de petits pois surgelés extra-fins

4 tranches de rôti de porc très fines ou jambon.

2 œufs

1 petit émincé de poireau

280 g de riz parfumé

huile vierge de sésame

La recette:

Préparer vos petits pois en faisant bouillir de l’eau salée et plonger les pendant 3 à 4 minutes.Après cuisson,les plonger dans un saladier rempli d’eau froide et de glaçons,cela pour stopper la cuisson et garder une jolie couleur verte à vos petits pois.Réserver dans un petit récipient.

Émincer très finement vos tranches de rôti de porc ou de jambon.Réserver dans un petit récipient.

Battre 2 œufs en omelette.Saler et Poivrer.Faire cuire votre omelette avec un peu d’huile vierge de sésame dans une large poêle pour la faire la plus fine possible.Une fois cuite,laisser reposer quelques minutes puis la couper en fines lamelles de 0,5cm de largeur.

Réserver.

Émincer un petit poireau très finement et réserver.

Dans une poêle type wok,verser 3 cuillerées à soupe d’huile vierge de sésame et y jeter votre riz parfumé.Ajouter votre émincé de poireau et faire nacrer votre riz ( le riz devient blanc translucide). Saler et couvrir d’eau à hauteur.Laisser cuire à couvert une dizaine de minutes à feu doux.

Vérifier la cuisson et ajouter éventuellement un peu d’eau si nécessaire, le riz doit rester «al dente».

Ajouter ensuite tous vos ingrédients, omelette,petits pois,jambon ou rôti.Assaisonner de poivre de Madagascar de préférence ou autre poivre à disposition.Bien mélanger l’ensemble et laisser à couvert quelques minutes.

Servir bien chaud en accompagnement d’un bon canard laqué,de bœuf aux poivrons ou oignons, ou bien encore, de St jacques snackés sel et poivre…..Un délice.

Ou…. à déguster tout simplement comme çà!!

Bonne dégustation et à bientôt….

Sauté de porc coco,amandes,curry

Pour l’anecdote:

Petite recette toute en douceur aux senteurs exotiques ,simple et rapide que l’on peut réaliser en auto-cuiseur ( 20 minutes) ou en cocotte (35 minutes).

Ingrédients:( pour 4 personnes)

600g de sauté de porc ( échine, pointe de filet ou épaule)

2 cc de curry

5 cc d’huile vierge de noix de coco bio

100 g d’amandes entières

2 oignons

20 cl de lait de coco

sel, poivre

persil plat

La recette:

Commencer par éplucher finement vos oignons.

Mixez vos amandes grossièrement.

Parer vos morceaux de sauté de porc en éliminant les parties grasses et tailler en cubes de 3 à 4 cm.

Dans votre auto-cuiseur ou cocotte,faire chauffer 5 cc d’huile vierge de noix de coco et mettre à dorer le sauté.Sortir vos morceaux bien dorés et réserver.

Faire revenir doucement dans cette même cocotte vos oignons jusqu’à ce qu’ils soient brillants.Remettre vos morceaux de viande puis incorporer votre lait de coco,vos amandes, les 2 cc de curry.Saler et poivrer.

Mettre en cuisson sur feu doux 35 minutes si vous utilisez une cocotte ou 20 minutes si vous utilisez un auto-cuiseur type COOKEO.

Ce n’est pas plus difficile que cela.

Vous pouvez accompagner ce plat d’un riz Basmati parfumé ou de boulgour ou comme suggéré sur la photo d’un risotto crémeux au poivre.

Parsemez de persil plat haché et de quelques tomates cerises.

Bon appétit!!!